Ton Balıklı Diyet SalataTon Balıklı Diyet Salata

Ton Balıklı Diyet Salata
[16 Nis 2009 | Yorum Yok | ]

Gerekli Malzemeler

400 gr ton balığı (diyet konserve olanlardan)
3 domates, 2 soğan, 3 sap maydanoz, 15-20 gr yeşil zeytin, 1 adet göbek salata,
3-4 yemek kaşığı limon suyu, yarım yemek kaşığı dilimlenmiş limon kabuğu, 3-4 yemek kaşığı zeytinyağı, tuz ve karabiber

Hazırlanışı
Öncelikle soğanları soyup, yıkayın ve yarım ay şeklinde dilimleyelim. Domateslerin kabuklarını soyabilmek için kaynar suya atıp çıkarın ve kabuklarını soyduktan sonra 4 parçaya bölün. Çekirdeklerini de çıkartıp ince ince dilimleyelim. Maydanoz yapraklarını …
Devamını Okuyun »

Etiketler: Diyet, diyet salata tarifi, diyet yemekleri
Ton Balıklı Diyet Salata
[16 Nis 2009 | Yorum Yok | ]

Gerekli Malzemeler

400 gr ton balığı (diyet konserve olanlardan)
3 domates, 2 soğan, 3 sap maydanoz, 15-20 gr yeşil zeytin, 1 adet göbek salata,
3-4 yemek kaşığı limon suyu, yarım yemek kaşığı dilimlenmiş limon kabuğu, 3-4 yemek kaşığı zeytinyağı, tuz ve karabiber

Hazırlanışı
Öncelikle soğanları soyup, yıkayın ve yarım ay şeklinde dilimleyelim. Domateslerin kabuklarını soyabilmek için kaynar suya atıp çıkarın ve kabuklarını soyduktan sonra 4 parçaya bölün. Çekirdeklerini de çıkartıp ince ince dilimleyelim. Maydanoz yapraklarını …
Devamını Okuyun »

Etiketler: Diyet, diyet salata tarifi, diyet yemekleri
Ton Balıklı Diyet Salata
[16 Nis 2009 | Yorum Yok | ]

Gerekli Malzemeler

400 gr ton balığı (diyet konserve olanlardan)
3 domates, 2 soğan, 3 sap maydanoz, 15-20 gr yeşil zeytin, 1 adet göbek salata,
3-4 yemek kaşığı limon suyu, yarım yemek kaşığı dilimlenmiş limon kabuğu, 3-4 yemek kaşığı zeytinyağı, tuz ve karabiber

Hazırlanışı
Öncelikle soğanları soyup, yıkayın ve yarım ay şeklinde dilimleyelim. Domateslerin kabuklarını soyabilmek için kaynar suya atıp çıkarın ve kabuklarını soyduktan sonra 4 parçaya bölün. Çekirdeklerini de çıkartıp ince ince dilimleyelim. Maydanoz yapraklarını …
Devamını Okuyun »

Etiketler: Diyet, diyet salata tarifi, diyet yemekleri
Ton Balıklı Diyet Salata
[16 Nis 2009 | Yorum Yok | ]

Gerekli Malzemeler

400 gr ton balığı (diyet konserve olanlardan)
3 domates, 2 soğan, 3 sap maydanoz, 15-20 gr yeşil zeytin, 1 adet göbek salata,
3-4 yemek kaşığı limon suyu, yarım yemek kaşığı dilimlenmiş limon kabuğu, 3-4 yemek kaşığı zeytinyağı, tuz ve karabiber

Hazırlanışı
Öncelikle soğanları soyup, yıkayın ve yarım ay şeklinde dilimleyelim. Domateslerin kabuklarını soyabilmek için kaynar suya atıp çıkarın ve kabuklarını soyduktan sonra 4 parçaya bölün. Çekirdeklerini de çıkartıp ince ince dilimleyelim. Maydanoz yapraklarını …
Devamını Okuyun »

Etiketler: Diyet, diyet salata tarifi, diyet yemekleri

Deixar ua Respuosta

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Demudar )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Demudar )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Demudar )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Demudar )

Connecting to %s